...(Zencefilin faydalarını yazmama gerek bile yoktur herhalde 😋)
Keçiboynuzu: Yıkanmış ve 3'e kırılmış halde, uzun olanlardan 2 adet (İş arkadaşım önermişti, zencefil tadını sevmiyorsanız çok güzel nötrlüyor.)
Kurutulmuş hatmi çiçeği: 4-5 tomurcuk (Öksürüğünüz varsa özellikle çok iyi geliyor ama...