Forumdaki çoğu kimsenin bunları bildiğini ve uyguladığını düşünüyorum.Kahve gibi mucizevi bir içeceği öcü gibi gösteriyorlar.Üç fincana kadar ben de sıkıntı olmuyor.Antrenmandan önce içmeye çalışıyorum ve bunun faydası olduğu da bir gerçek.Bir de kahvenin hangi ekipmanla yapıldığı da önemli bence.Pour over yöntemlerinde bir filtreden geçtiğini düşündüğüm için fazla zararı olmadığı kanaatindeyim.French pressi,espressoyu mokapotu da çok severim.Fazla kaçırırsam biraz sıkıntı oluyor çarpıntı gibi.