Fazla Kahve Tüketiminden Dolayı Kabızlık Ve Kalp Sıkışması

V

Veracocha

Yeni Kahvesever
Katılım
2 Mar 2020
MErhaba arkadaşlar son zamanlarda kahve tüketimimi abarttım her gün işyerinde bira bardağına yakın büyüklükte bir kupam var onunla v60 ile demlediğim kahveyi içiyorum bağımlılık yaptı :D , ama akşamları zor uykuya dalma , kabızlık ve kalbimde sıkışma hissediyorum gün içinde , internette de aynı şeyler yazıyor sanırım ara vermem gerekiyor
 
Moderatör tarafında düzenlendi:
B

buran26

Yeni Kahvesever
Katılım
18 Ocak 2020
Kahve sık idrara da çıkartıyor vücutta su kaybı artınca kabızlık oluşuyor, o yüzden sabah aç karnına 1 yemek kaşığı zeytinyağı içip üstüne 2 bardak ılık su içebilirsiniz
 
Baydogan

Baydogan

Yeni Kahvesever
Katılım
25 Ağu 2020
Veracocha' Alıntı:
MErhaba arkadaşlar son zamanlarda kahve tüketimimi abarttım her gün işyerinde bira bardağına yakın büyüklükte bir kupam var onunla v60 ile demlediğim kahveyi içiyorum bağımlılık yaptı :D , ama akşamları zor uykuya dalma , kabızlık ve kalbimde sıkışma hissediyorum gün içinde , internette de aynı şeyler yazıyor sanırım ara vermem gerekiyor
Genişletmek için tıkla ...
Hocam fazla abartmayın bence.Zira bir ara daha önce denemediğim bir kahve/su oranı sonucu neredeyse hastanelik olmuştum.Fazla kafein kalpte yorgunluk yaratmıştı ve bir köşede yığılıp kalmıştım.İnanın çok kötü bir durum.Bu yüzden sınır önemli :D
 
Coffehunter

Coffehunter

Yeni Kahvesever
Katılım
4 Kas 2020
Veracocha' Alıntı:
MErhaba arkadaşlar son zamanlarda kahve tüketimimi abarttım her gün işyerinde bira bardağına yakın büyüklükte bir kupam var onunla v60 ile demlediğim kahveyi içiyorum bağımlılık yaptı :D , ama akşamları zor uykuya dalma , kabızlık ve kalbimde sıkışma hissediyorum gün içinde , internette de aynı şeyler yazıyor sanırım ara vermem gerekiyor
Genişletmek için tıkla ...
Aynı durum bende de var. ..
 
Alpha_Music

Alpha_Music

Yeni Kahvesever
Katılım
2 Mar 2015
Konum
İzmir
@Veracocha Öncelikle çok geçmiş olsun.
Kahve çok keyifli bir şey ancak herkesin bünyesi farklı ve sağlığınızda her şeyden önemli.
Günlük tükettiğiniz su miktarını öğrenebilir miyim?
 
V

Veracocha

Yeni Kahvesever
Katılım
2 Mar 2020
Alpha_Music' Alıntı:
@Veracocha Öncelikle çok geçmiş olsun.
Kahve çok keyifli bir şey ancak herkesin bünyesi farklı ve sağlığınızda her şeyden önemli.
Günlük tükettiğiniz su miktarını öğrenebilir miyim?
Genişletmek için tıkla ...

Valla hocam aldığım kahveye oranla suyu da az içiyorum sanırım , dakka başı tuvalate gitmeyeyim gibisinden .... ara verdim abi içmeyeceğim 7-8 gün , başladığım zaman da kupamı küçülteceğim ... En fazla kafein de Filtre kahveymiş özünü içiyoruz resmen :D)

  • 1 Fincan (200ml) Filtre Kahve : 135-200 mg.
  • 1 Fincan (60 ml) Espresso : 100 mg.
  • 1 Fincan (200ml) Cappuccino : 100 mg.
  • 1 Fincan (200ml) Hazır Kahve : 100 mg.
  • 1 Fincan Türk Kahvesi : 57 mg.
  • 1 Fincan (200ml ) Kafeinsiz Kahve : En fazla 5 mg.
Şeyden olabilir mi acaba ? Bundan önce Colombia supremo tüketiyordum o sanki bu kadar dokunmuyordu bana en son şunu aldım trendyoldan https://www.trendyol.com/koffieboon/queens-of-africa-1-kg-cekirdek-kahve-p-44867205

acaba bu afrika kahveleri daha mı etkili bu konuda ?
 
kahve724

kahve724

Yeni Demleyici
Katılım
2 Eyl 2020
Robusta ise 2 kat kafein barındırıyor. Ürün sayfasından anlaşılamadı.
 
kahve724

kahve724

Yeni Demleyici
Katılım
2 Eyl 2020
Bu kelimeler yeterli değil. Arabica veya Robusta gibi çekirdek türünü bildirmesi gerekiyor. Afrika vs yazması çekirdek türüne dair bilgi değil
 
Alpha_Music

Alpha_Music

Yeni Kahvesever
Katılım
2 Mar 2015
Konum
İzmir
Bahsettiğiniz rahatsızlıkları okur okumaz Gastroenteroloji’lik (mide, gastrit) sorun yaşadığınızı hissettim, ancak bir doktor değilim.

Durum kafeinden ziyade, mideyi sürekli olarak yüksek asidik halde bırakmaktan kaynaklanacak problemler olabilir.

Doktora görünmenizde fayda var. Görünene kadar kahve tüketiminizi düşürmek isteyebilir ya da içtiğiniz kahve kadar üzerine su içmek isteyebilirsiniz.
Şahsen festivallerde çok kahve tükettiğim zaman üzerine ayran içip dinleniyorum.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Üst