Bir Günde Ne Kadar Kahve Tüketiyorsunuz? - Maliyet Hesaplı

veyselgundogdu · 6 Nis 2022

Genelde 20 gram tüketiyorum, bazı günler 40 grama çıktığım da oluyor. İş yoğunluğuna bağlı biraz

kahveyi rahat ve keyiflice içebileceğim zamanı bulursam demliyorum.

MrBean · 6 Nis 2022

Masa başında geçirdiğim süre ile doğru orantılı olarak değişiyor benim tüketimim. Eğer okulda işim çoksa 30g, akşam evde devam ediyorsam 15g daha toplam maks. 45g Eğer pek işim yoksa şöyle 5 çayı saatlerine doğru 15-20g arası ile yetinmeye çalışıyorum. Daha fazlasını istiyor muyum, kesinlikle. Ancak işin sağlık boyutunu düşünerek arada bitkisel çaylar tüketiyorum. Sağlık için nikotinden vazgeçtim, kafeinden bulmayalım belamızı

RecepMirza · 6 Nis 2022

Günde ortalama 30-50 gram arasında değişen tüketimim Ramazan ayında düşer diye düşünüyordum. iftar sahur arası ne kadar sağlıklı bilmiyorum ama yine 50 gramı yani ortalama 3 fincanın altına düşmedim henüz. eskiden oruçluyken iftarda su-çay-sigara hayal ederken 2 senedir kahve hepsinin önüne geçti bir an önce bişeyler yesemde kahve demlesem modundayım resmen

kemalyalcinkaya · 6 Nis 2022

Sabah, öğlen ve öğlenden sonra olmak üzere 16gr x 3 espresso içiyorum. Aldığım kafein miktarı yüzünden akşamları kulaklarım trampet çalıyor. Ankette 90 gr üzeri tüketiyorum diye oy kullanan 2 kişiye saygı duyuyorum.

EceJayTamer2022 · 6 Nis 2022

45 50 gr genel ortalama ama sabahladığımda rahat +1gr kafein aldığım oluyor

clkusu · 6 Nis 2022

Genellikle günlük tüketimim 30 gr. Bazı günler 45 gr olduğu da oluyor.

arandur · 6 Nis 2022

Çok değişken. İş ortamında filtre kahve makinesinden ortak içildiği için gramaj veremem ama 20 gr varsayabilirim. Evde ise 27-40 gr arası harcıyorum kahve yapınca. Yani günde 47-60 gr arası diyebilirim.

teyyaredenkahve · 7 Haz 2022

Şimdi bir baktım da güncelleme yapmaya gerek yokmuş

Oguzhan · 7 Haz 2022

90 gram üstü bir kişi var. @beytbaba ?

ErdiGurkaskahve · 7 Haz 2022

Ortalamam 2 fincan sayilir 40 gram . Icmedigim cok nadir gun var belki ayda 1 gün. 6-7 i fincani gectigimde oluyor oda ayda 1 gün . Cogunluk gunde 1 yada 2 fincan . Cok güzel bir kahve içince birakiyorum o gun baska icmiyorum .

Hakayd · 7 Haz 2022

Rutini mümkün mertebe değiştirmeyenlerden sayılırım. Sabah kahvaltısı olarak porridge’imi tükettikten yaklaşık 1 saat sonra 15gr kahveyle birlikte 1 cup filtre. Ogleden sonra ise 16gr kadar kahve ile 1 fincan moka pot veya Türk kahvesi. Yaklaşık 5 senedir bu rutin istikrarlı bir şekilde devam etmekte.

EceJayTamer2022 · 7 Haz 2022

Dün gece sabahlarken ben yaptım siz yapmayın🥹 Havalar ısındığından beri hafta içleri sabah cold brew öğleden sonra 4 shot espresso demirbaş oldu. Eve geldim birisi 16 gr öbürü 30 gr aeropress demledim sabaha karşı gözüm kapanırken gittim bir de moka pot demlemdim. Tahminim +120 gr. Laptopu sabah 7’de kapattım o yorgunluğa rağmen 8’e doğru hala uyumak için debeleniyordum. Kıssa da hisse +90’dan sonraki yol yol değil.

Loveatfirstsip · 7 Haz 2022

Her gün 20 gr. Genellikle V 60 tipi demleme ile.

Mitsuko · 7 Haz 2022

Ilk başladığım gibi değilim 90 'ı çok aşıyordum. Sabah 10'da 15gr, öğleden sonra 15gr, akşama doğru 15, yemekten sonra 15 , elbette bazen 11 bazen 16 oluyor kahvesine göre bazen geceleri de içiyorum. Miktar bunun altına düşmüyor ama kesinlikle, düşer umarım.

LastDrip · 7 Haz 2022

Çok içiyorum. Günde 60gr oluyor yine malesef. Sürekli bir kahve içme ihtiyacı var vücudumun, birkaç hafta önce cumartesi pazar günü tam 250gr paket bitti ve hepsini de severek ulan bugün de çok içtim demeyerek içtim.

Ozanerylmz · 7 Haz 2022

Sabah espresso (20gr), gün içinde 17:00'a kadar 3 filtre demleme (48-60 gr). Akşam kahvesi içmemeye çalışıyorum uyku kalitesini etkilememesi için.

MustafaTemel · 7 Haz 2022

Genellikle 2 bazen 3 bardak, 15er gram v60 demleme yaparak içiyorum. Son zamanlarda daha çok karşıma çıkan kahve araştırmalarını baz alarak, kendimi çok doğru bir iş yaptığıma inandırıyorum

Araştırmalar da diyor ki günde 2-4 sade kahve içenlerin kalp ve böbrek sağlığı daha iyi çıkmış.

brsrknyvz · 7 Haz 2022

Her demlemem 28 gram civarı oluyor. Sabah iki, öğlen bir, öğleden sonra iki, akşam bir ya da iki dersek günde kabaca 200 gram kahve tüketiyorum. Aylık yaklaşık 6 kilo.

Oguzhan · 7 Haz 2022

brsrknyvz' Alıntı:
Her demlemem 28 gram civarı oluyor. Sabah iki, öğlen bir, öğleden sonra iki, akşam bir ya da iki dersek günde kabaca 200 gram kahve tüketiyorum. Aylık yaklaşık 6 kilo.

koşun en kafeinlisini bulduk. kahveye et-kemik giydirmişler, forumda geziyor.

merhaba @brsrknyvz , size artık insan değil kahve olarak bakacağım

başlıyorum:
maşallah gesha varyetenizi çok beğeniyorum. sizi ticari bir meta olarak görenlere diyecekleriniz var mı?

teyyaredenkahve · 7 Haz 2022

brsrknyvz' Alıntı:
Her demlemem 28 gram civarı oluyor. Sabah iki, öğlen bir, öğleden sonra iki, akşam bir ya da iki dersek günde kabaca 200 gram kahve tüketiyorum. Aylık yaklaşık 6 kilo.

Kavurucu olmanın avantajları

Bunlara tadım günleri dahil mi

Bir Günde Ne Kadar Kahve Tüketiyorsunuz? - Maliyet Hesaplı

Günlük Kahve Tüketimim

0-30 gram arası

30-60 gram arası

60-90 gram arası

90 gram üstü

Yeni Demleyici

Yeni Kahvesever

Tecrübeli Demleyici

Yeni Kahvesever

Starbak Gold Üye

Yeni Demleyici

Yeni Kahvesever

Kahve Masası ✈️

silinmiş kullanıcı

Yeni Kahvesever

Yeni Kahvesever

Starbak Gold Üye

Yeni Demleyici

Tebrikler - Rütbeni Kendin Seç?

Profesyonel Demleyici

Yeni Kahvesever

Yeni Kahvesever

Sezy Coffee Roastery Firma Yetkilisi

silinmiş kullanıcı

Kahve Masası ✈️